"Le plaisir est une émotion à coloration positive qui accompagne la satisfaction d'un ou plusieurs besoins".
"Pour comprendre l'essence du plaisir, il faut l'opposer à la douleur. Les deux sont des réactions de l'individu à la situation. Si la réaction est positive et que le sentiment vient de l'intérieur, l'individu parle du plaisir ressenti. Si la réaction est négative et qu'il n'y a pas de flux rythmique de sentiments, la personne décrit la situation comme désagréable ou douloureuse. Toute perturbation interne bloquant le flux des sentiments provoquera une douleur, quel que soit l'attrait de la situation extérieure."
Alexander Lowen
Tout comme un enfant grandit en changeant au cours du processus, le plaisir subit un changement dans le processus de croissance personnelle. En maîtrisant les niveaux de plaisir, nous élargissons ses cercles, ses possibilités. La croissance n'est pas l'abandon des anciennes façons de prendre du plaisir, mais l'ajout de nouvelles façons de prendre du plaisir.
Le premier niveau de base du plaisir a trait à la satisfaction des besoins liés au niveau de survie - nourriture, sommeil, sexe, domination. Dormir dans un lit confortable est-il un plaisir ? Oui, c'est vrai ! Un bon repas n'est-il pas le bonheur ? Oui, bien sûr ! Si l'homme reste à ce niveau de plaisir et ne se développe pas davantage, il a peu de chances de s'élever au-dessus du mammifère que nous sommes tous, biologiquement parlant.
L'homme grandit et l'éventail des plaisirs s'élargit. Le travail, l'entraînement, même la mise en ordre des choses, ne deviennent pas seulement des tâches qui demandent du temps, de l'attention et des efforts, mais provoquent aussi une sorte de plaisir particulier - celui du travail, du processus et du résultat.
Une personne grandit, ses responsabilités augmentent, et maintenant elle prend des décisions et cherche des stratégies, soude des circuits, tricote un cavalier, prépare un repas de trois plats à partir de recettes du net, est active dans les recherches. Il ne se contente pas d'exécuter les idées de quelqu'un d'autre, il met en œuvre les siennes. Il y a une reconnaissance et un sentiment de pouvoir, de courage et de résultats. C'est très amusant ! Nous avons devant nous le capitaine de son destin, un homme qui prend la responsabilité de sa vie.
L'évolution de la conscience, quant à elle, se poursuit. La beauté du mot et la musique des sens cessent d'être des métaphores. Beethoven, Chopin, Lermontov, Tchekhov, Akhmatova, les génies du passé et les auteurs contemporains ravissent et donnent un nouveau niveau de plaisir, un plaisir de la beauté du monde. Se sentir uni à elle dans le cœur, en faire partie, être avec elle dans le courant du destin, n'est-ce pas un plaisir ? Et on devient un poète.
Il peut ne pas faire rimer les lignes,
mais il vit sa vie comme de la musique,
comme il tisse les rivières du temps
en motifs de mots et en dentelles de vents.
En chantant la beauté du monde, on apprend progressivement à observer les modèles, on apprend l'alchimie de l'univers de la joie, on crée de nouvelles significations, on crée de la magie pour les autres et pour soi-même. L'alchimie de la création, le plaisir de la connaissance.
Les scientifiques et les artistes, les musiciens, les créateurs dans toutes les manifestations savent prendre plaisir au courant de la vie, en devenant son participant à part entière, sa partie.
Et vous vous rappelez que le bonheur, c'est de faire partie de quelque chose de plus grand. Le droit, l'opportunité et le privilège sont la responsabilité du créateur. Le plaisir d'être uni au courant créatif est une expérience profonde. Elle est inséparable du plaisir du corps, de la joie du travail, de la responsabilité du processus, de la célébration de la beauté et de l'exploration du monde.
Si vous découvrez soudain à l'instant que vous vivez sans plaisir depuis longtemps, rappelez-vous où vous l'avez vu, ressenti pour la dernière fois ?
Retourne là-bas, il t'attend !
Vivez dans le courant de votre destinée de manière saine et saine, en profitant de votre vie unique, qui est le plaisir ultime.