La vie ne peut être considérée comme réussie que si vous parvenez à la vivre à votre manière. (C. Morley)
Chaque personne vit selon un certain scénario, conditionné par la manière dont nous avons traditionnellement interagi avec le monde, que nous reproduisons automatiquement et qui finit par produire des résultats similaires. Quelqu'un réussit dans la vie et si quelque chose échoue, il n'abandonne pas et continue d'avancer jusqu'à ce qu'il atteigne son objectif. Certains échouent à chaque fois. Et quelqu'un préfère ne rien faire du tout et se contenter de ce qu'il a. Cela dépend du scénario de vie habituel d'une personne. Le plus souvent, bien sûr, de manière inconsciente.
Comment créer un scénario de vie ?
Le premier script se forme dans la petite enfance. On pense que ses fondements sont posés au cours des cinq premières années de la vie. Elle dépend du cadre familial dans lequel nous grandissons, qu'il s'agisse d'une atmosphère familiale favorisant le développement favorable du nourrisson ou, au contraire, inquiétante, défavorable, conflictuelle, où il est dangereux d'être soi-même et d'exprimer ses désirs et ses émotions ; de la personnalité des parents, des proches, de leur comportement envers les enfants, de leurs qualités personnelles dans la société ; des orientations qu'ils suivent dans leur vie et qu'ils enseignent à leur nourrisson. L'attitude des parents à l'égard de leur enfant a un impact majeur sur ses chances de réussite à l'âge adulte : les enfants assument leurs propres capacités et ont confiance en eux-mêmes et en leurs propres forces dans la mesure où leurs parents les en croient capables. Seuls des adultes volontaires et consciencieux peuvent changer ces attitudes, mais cela prend du temps et beaucoup d'efforts.
Le scénario de vie est également influencé par les relations avec les pairs, les autres adultes : éducateurs, enseignants, amis de la famille. Et, bien sûr, l'expérience personnelle - tous nos succès et nos échecs, qui mesurent notre réussite ou notre échec et déterminent notre place dans la vie et dans la société.
À l'âge de 20 ans, une personne développe une vision assez stable d'elle-même et du monde qui l'entoure - les réactions habituelles à certains événements de la vie.
Jusqu'à l'âge de 30 ans, ce concept de soi peut changer à la suite d'événements importants : fonder une famille, avoir des enfants, changer d'emploi ou progresser dans sa carrière.
Après l'âge de 30 ans, la plupart des gens poursuivent leur scénario de vie et rien ne change radicalement dans leur vie. Ils resteront au même niveau de vie, dans le même environnement. Seuls ceux qui s'efforcent consciemment et délibérément de réaliser les changements souhaités atteindront un nouveau niveau de vie et changeront leur scénario de vie en un scénario plus heureux et plus réussi.
Si l'on ne travaille pas consciemment avec ses croyances et ses programmes intérieurs, on commence à bien des égards à répéter le destin de ses parents, avec quelques petites déviations dans une direction ou une autre. On peut, bien sûr, continuer à vivre la vie de ses parents, en copiant leurs comportements et attitudes habituels.
Mais comment prendre conscience de son propre scénario de vie ?
Pour ce faire, écrivez votre autobiographie à ce jour, en y reflétant tous les événements les plus importants de votre vie :
Commencez par établir une table des matières pour votre autobiographie. L'histoire de votre vie jusqu'à présent se compose de plusieurs étapes importantes pour vous. Mettez-les en évidence et identifiez l'essentiel de ce qui vous est arrivé à chaque étape. Trouvez un titre pour chaque chapitre-phase qui reflète cette essence.
Identifiez et décrivez les événements clés de chaque chapitre. Il peut s'agir de réussites et d'échecs importants, ou de situations de vie qui ont eu un impact majeur sur vous. Décrivez chaque événement en détail.
Concentrez-vous maintenant sur les moments individuels de votre biographie : décrivez l'événement le plus heureux de votre vie et les plus désagréables, les tournants et les événements significatifs.
Analysez les événements récurrents de votre vie. Si vous observez attentivement les événements qui nous sont arrivés et qui nous arrivent encore, vous pouvez remarquer certains schémas.
Regardez-vous bien. Faites attention à votre posture, votre discours, votre vocabulaire, vos expressions faciales, vos gestes. Avez-vous l'air d'une personne qui réussit, qui se suffit à elle-même, qui a confiance en elle, ou d'un raté ?
Rappelez-vous un conte de fées préféré. Le "programme" établi dans l'enfance peut être extrait en analysant les contes de fées et autres livres préférés. Un conte de fées préféré peut aider à identifier le programme dans lequel vit un adulte. Quel était votre personnage préféré quand vous étiez enfant ? Quels sont les livres que vous avez lus et relus plusieurs fois ? Y a-t-il des similitudes entre votre personnage préféré et ses épreuves de contes de fées et vous et les événements que vous vivez sans cesse dans la vie ?
Prenez conscience de vos attitudes fondamentales dans la vie qui vous guident. Il est important d'apprendre à entendre ce que vous vous dites et ce dont vous vous convainquez.
Vous avez donc fait l'analyse de votre scénario de vie, vous avez regardé votre vie de l'extérieur et vous avez identifié certains schémas majeurs.
Ensuite, chacun décide lui-même s'il faut modifier quelque chose dans son scénario ou laisser tout en l'état. Vous pouvez continuer à vivre selon le scénario existant, si cela vous convient, ou vous pouvez prendre le rôle de réalisateur et tout rejouer. Bien sûr, il n'est pas facile de se débarrasser d'un mauvais scénario. Mais "sauver les hommes qui se noient est l'affaire des hommes qui se noient" et personne d'autre que vous ne peut le faire. Par conséquent, si vous comprenez que pour vivre la vie que vous voulez, vous devez remanier en profondeur tout le scénario de votre vie habituelle, il n'y a qu'une seule issue pour vous : agir !