Les masques dans la vie des gens sont une façon de nous masquer nous-mêmes. Les masques cachent nos sentiments, nos problèmes, donnent l'impression nécessaire et cachent le vrai soi.
Comment, parfois, il est embarrassant et effrayant d'être soi-même. Être vrai, être sincère, exprimer nos sentiments. D'être imparfait. Ne pas sourire en essayant de cacher son chagrin d'amour, ne pas paraître fort quand on est faible. Ne communiquez pas avec quelqu'un que vous méprisez. Ne pas être un héros quand, en fait, on a peur. Ne vous précipitez pas à la rescousse lorsque vous avez besoin d'aide. Ne montrez pas votre calme quand vous êtes vraiment en colère. Ne montrez pas votre joie quand votre cœur est triste.
Cela se produit souvent de manière inconsciente et habituelle. On ressent alors un arrière-goût désagréable et on ne sait pas très bien à quoi il est lié. Ce n'est qu'après en avoir pris conscience que nous comprenons qu'à ce moment-là, nous abandonnons notre véritable moi et jouons un rôle, en mettant un masque.
Les gens apprennent cette leçon depuis l'enfance, pour être accepté, approuvé, il faut se conformer, il faut être commode. Et cela signifie ne pas être soi-même. Pour être pour tout le monde. Pour être ce que votre environnement veut que vous soyez.
Au début, les enfants sont polis, obéissants sans discussion, prêts à renoncer à leurs opinions en faveur d'un parent. En grandissant, ils savent que s'ils montrent leurs véritables sentiments, ils risquent de ne pas être autorisés à les exprimer, voire d'être punis.
Ils apprennent à modifier leurs humeurs, leurs comportements et leurs désirs en fonction des attitudes des adultes importants.
Ensuite, ils sont des apprenants dociles et disciplinés. Les enseignants ne s'en lassent pas. Et les parents sont fiers de tels enfants.
Mais un enfant confortable, lorsqu'il devient adulte, ne peut pas réussir et être heureux.
Il n'est pas capable de comprendre ses sentiments, ses besoins, ses actions, de s'affirmer, de faire valoir son opinion, de se défendre.
Ses sensations, ses sentiments, ses désirs, au fil des années, progressivement, les gens se cachent si loin qu'ils cessent de ressentir et ne comprennent plus où est leur véritable "moi" et où sont les préférences de la société.
Chaque personne a des masques sociaux qu'elle revêt lorsqu'elle joue un certain rôle en tant que collègue, ami ou proche.
Dans ces rôles sociaux, une personne ne met qu'une partie de sa personnalité, cachant aux autres les réactions, émotions, actes, pensées, sentiments qui ne sont pas propres à ce rôle.
La principale raison pour laquelle une personne se cache sous des masques est qu'elle ne croit pas pouvoir être acceptée dans toutes ses manifestations, et qu'elle est habituée à jouer des rôles dans la société.
Tous ces rôles contrôlent une personne. C'est une chose pour une personne de réaliser qu'elle joue un rôle, mais c'en est une autre pour une personne d'être tellement prise dans un rôle qu'elle cesse de distinguer sa propre identité d'une illusion.
Cela vaut-il la peine d'enlever les masques ?
Les masques sont une sorte de protection contre le monde extérieur, dans certaines situations, agressif.
Il faut distinguer les situations, quelque part les masques sont nécessaires et quelque part ils sont un mur dans les relations.
Si vous vous sentez mal, permettez-vous d'être en colère, méchant, laid, ennuyeux, stupide et inintéressant. Permettez-vous de parler franchement et ouvertement. Traitez-vous et vos valeurs avec amour et respect.
C'est ainsi que nous revenons à nous-mêmes. C'est ainsi que nous restons honnêtes avec nous-mêmes, avec le monde qui nous entoure et avec les personnes qui nous sont chères. C'est ainsi que, progressivement, vient un sentiment de libération, d'épanouissement et de plaisir de vivre.